肥満と高血圧

肥満と高血圧には密接な関係があるんですね。
というよりも肥満自体があらゆる健康面に害を
与えることになるので高血圧に限らず肥満を解消することは
健康を考える上では避けては通れない問題ですね。

この自分が肥満なのか肥満ではないのかを知る
一つの目安になるのがBMIという体格指数です。

このBMIという指数の算出方法は検索エンジンで
調べれば一発で出てきますので気になる方は
この機会に調べてみてはいかがでしょうか?

コルギという言葉を知っていますか?
漢字では骨気と書くのですが、韓国の美容法の一つです。
美容番組の魔女たちの22時で紹介されてから
人気が出ているんだそうです。
しかし、まだ日本で骨気を専門にしているサロンの
数が少ないためにわざわざ韓国まで施術を
受けに行く人もいるほど人気になっているんです。
ちなみに最初のほうは結構痛みを感じるんだとか・・・

肥満と高血圧